Herzlich Willkommen bei AquaMama

Die nächsten Kurse


72. Kurs ab 13.9.2021kann noch 1 Teilnehmerin den Kurs einsteigen.

Es gilt die 3G Regel


Wasser Partnerkurs

Ende September 


Kurszeit jeweils um 16:30h


Intensiv Vorbereitungstag für Paare

26.09.2021

8.30 Uhr bis 18.30 Uhr


neuer Kursort:

Vitallounge Kämmerer

Kühlhausgasse 149

3511 Futh bei Göttweig


Parkplatz vor dem Haus

keine zusätzlichen Parkgebühren
Fön vorhanden

Aqua Yoga

 

Vorbereitungskurs auf die Geburt mit Aqua Yoga
(Schwangerschaftsgymnastik im Wasser)

Sie sind schwanger und wollen Sie sich etwas Gutes gönnen? Dann machen Sie einen Aqua Yoga Kurs.
Entspannung, Ruhe finden, atmen, besondere Kontaktaufnahme zum Baby durch Aqua Yoga.
Im warmen Wasser fast schwerelos sein. Durch den Auftrieb im Wasser können auch schwierige Übungen

von Yoga Unerfahren durchgeführt werden. Durch das regelmäßige üben, wird Körper,

Seele und Geist in Einklang gebracht. Der Atem wird tiefer.

„Anant Vayu“ = Schwangerschaftsenergie – durch Yoga zur inneren Ruhe

Viele Beschwerden in der Schwangerschaft werden durch die Übungen im warmen Wasser gelindert.

Das Wasser trägt den Körper und es werden wieder Übungen möglich, welche an Land nicht mehr durchführbar wären.

Auch sehr geeignet für „starke“ Frauen. Diesen Kurs können Sie unabhängig von der Schwangerschaftswoche besuchen.

Intensivvorbereitungskurs für Paare auf die Geburt


Termin wird erst bekannt gegeben von 8.30Uhr bis 18.30Uhr.
mind. Teilnehmerzahl: 4 Paare
max. Teilnehmerzahl: 7 Paare


Anmeldungen ab sofort möglich


NEU: regelmäßig finden Workshop statt

neuer Kursort:

Vitallounge Kämmerer

Kühlhausgasse 149

3511 Futh bei Göttweig


Parkplatz vor dem Haus

keine zusätzlichen Parkgebühren